Mango-Pickles

Mango-Pickles sind eine würzige Beilage aus eingelegten, unreifen Mangos, die in vielen Ländern Asiens und des Nahen Ostens eine große kulinarische Bedeutung haben. Doch nicht alle Mango-Pickles sind gleich. Es gibt verschiedene Varianten, die sich in Geschmack und Zubereitung unterscheiden. In diesem Produkttest Review Vergleich werden wir die besten Mango-Pickles auf dem Markt unter die Lupe nehmen und anhand von spezifischen Testkriterien bewerten. Dabei werden wir nicht nur auf den Geschmack und die Qualität des Produkts achten, sondern auch auf Zutaten, Zubereitung, Ernährungsinformationen und Gesundheitsvorteile. Am Ende werden wir eine Bestenliste erstellen, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Mango-Pickles helfen wird.

Mango-Pickles Top Produkte

Bestseller Nr. 1
Bestseller Nr. 2
Truly Indian Mango Chili Pickle, 6er Pack (6 x 200 g)
  • Indisch würzig eingelegte Mango und Chili, verfeinert mit traditionellen indischen Gewürzen
  • Serviervorschlag: Punjabi Mango & Chili Pickle, garniert mit Limettenscheiben und Koriander, eignet sich hervorragend als Beilage zu allerlei indischen Gerichten.

Einführung: Was sind Mango-Pickles?

Mango-Pickles sind eine traditionelle Beilage in der indischen Küche. Es handelt sich dabei um eingelegte unreife Mango-Stücke, die mit verschiedenen Gewürzen und Ölen verfeinert werden. Mango-Pickles sind in Indien sehr beliebt und werden zu vielen Gerichten serviert.

Zutaten und Zubereitung von Mango-Pickles.

Mango-Pickles
Mango-Pickles

Mango-Pickles sind eine beliebte Beilage in der indischen Küche, die aus fermentierten Mangos hergestellt wird. Die Zutaten können je nach Rezept variieren, aber klassischerweise benötigt man: reife Mango-Früchte, Salz, Kurkuma, Senfkörner, Kreuzkümmel, Chili-Pulver und Öl.

Die Zubereitung von Mango-Pickles ist relativ einfach. Zunächst werden die Mangos geschält und in kleine Stücke geschnitten. Anschließend werden sie mit Salz und Kurkuma gemischt und in ein Glas oder einen Behälter gegeben. Das Gemisch sollte mindestens einen Tag lang stehen bleiben, damit es fermentieren kann.

In einem Topf werden Senfkörner, Kreuzkümmel und Chili-Pulver in Öl gebraten und dann zu den fermentierten Mangos hinzugegeben. Alles wird gut vermischt und kann dann in ein verschließbares Glas gefüllt werden. Die Mango-Pickles sollten mindestens einen Monat lang im Kühlschrank aufbewahrt werden, um den vollen Geschmack und die Konsistenz zu erreichen.

Variationen von Mango-Pickles; klassisch, mit Ingwer, mit Knoblauch, usw.

Eine Vielzahl an Variationen von Mango-Pickles sind möglich, wie zum Beispiel:

  • Klassische Mango-Pickles
  • Mango-Pickles mit Ingwer
  • Mango-Pickles mit Knoblauch
  • Und viele weitere…

Mango-Pickles – weitere Produktübersichten

Bestseller Nr. 3
ASHOKA Mango Pickle, 6er Pack (6 x 300 g)
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Indische Küche zu sich nach Hause; Schnell zubereitet; Packung Weight: 6.966 lb; Packung die Größe: 23.2 L x 14.2 H x 15.2 W (cm)
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Patak's Mixed Pickle, 6er Pack (6 x 283 g)
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Herkunftsland: United Kingdom
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Truly Indian Mango Chutney, original, 865 g
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Authentische indische Küche; Gibt den aromatischen und würzigen Geschmack der indischen Küche
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Bestseller Nr. 11
Ayurvéda food (In and out) (French Edition)
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Verwendung von Mango-Pickles; als Beilage zu Mahlzeiten, als Dip, usw.

Mango-Pickles können auf verschiedene Arten verwendet werden, wie zum Beispiel als Beilage zu Mahlzeiten, als Dip zu Chips oder als würzige Zutat in Salaten.

Gesundheitliche Vorteile von Mango-Pickles, dank ihrer gesunden Inhaltsstoffe.

Mango-Pickles haben aufgrund ihrer gesunden Inhaltsstoffe eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen:

  • Sie enthalten Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und vor Erkältungen und Infektionen schützt.
  • Sie sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und eine gesunde Darmflora unterstützen.
  • Sie enthalten Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen und das Risiko von Krankheiten wie Krebs und Herzerkrankungen reduzieren können.
  • Sie können dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, da sie eine niedrige glykämische Last haben.
  • Sie enthalten auch Ingwer und Knoblauch, die entzündungshemmend und antibakteriell wirken können.

Insgesamt bieten Mango-Pickles dank ihrer gesunden Inhaltsstoffe viele Vorteile für die Gesundheit und sollten daher eine willkommene Ergänzung jeder Mahlzeit sein.

Mango-Pickles Vergleich – Auswahl aus Top Shops

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Häufig gestellte Fragen rund um Mango-Pickles.

  • Häufig gestellte Fragen rund um Mango-Pickles:
  • Was sind Mango-Pickles?
  • Mango-Pickles sind eingelegte Mango-Stücke, die in einer würzigen Mischung aus Gewürzen, Salz und Öl mariniert werden.
  • Wie werden Mango-Pickles normalerweise serviert?
  • Mango-Pickles werden normalerweise als Beilage zu Gerichten wie Reis oder Curry serviert, können aber auch als Dip für Snacks und Gemüse verwendet werden.
  • Wie lange sind Mango-Pickles haltbar?
  • Mango-Pickles können für mehrere Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden, wenn sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden.
  • Welche diätetischen Einschränkungen müssen bei Mango-Pickles berücksichtigt werden?
  • Mango-Pickles können aufgrund ihres hohen Salzgehalts für Menschen mit Bluthochdruck problematisch sein. Menschen mit empfindlichem Magen sollten auch vorsichtig sein, da der hohe Säuregehalt der Pickles ihren Magen reizen kann.

Fazit: Zusammenfassung und Schlussfolgerungen.

Fazit: Insgesamt sind Mango-Pickles eine köstliche Beilage zu jeder Mahlzeit und können auch als Dip verwendet werden. Die verschiedenen Variationen, wie mit Ingwer oder Knoblauch, geben dem Klassiker eine neue Note und bieten Abwechslung. Auch die gesundheitlichen Vorteile durch die enthaltenen Nährstoffe machen Mango-Pickles zu einer empfehlenswerten Wahl. Es lohnt sich, sie auszuprobieren!

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2. Thunfisch:
Thunfisch ist ein beliebter Meeresbewohner, der in vielen Ländern als Nahrungsmittel geschätzt wird. Er ist reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen und kann auf vielfältige Weise zubereitet werden; als Sushi, gebraten oder im Salat.

3. Rote Linsen:
Rote Linsen sind eine gesunde und proteinreiche Ergänzung für viele Gerichte, insbesondere für Suppen, Eintöpfe und Currys. Sie haben eine kurze Kochzeit und können auch gemahlen als glutenfreies Mehl verwendet werden.

4. Jackfruit:
Jackfruit ist eine exotische Frucht, die in Asien beheimatet ist und inzwischen auch in vielen westlichen Ländern erhältlich ist. Sie hat eine fleischige Konsistenz und einen mild-süßen Geschmack und wird oft als vegane Alternative zu Fleisch verwendet, da sie eine ähnliche Textur hat.

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Letzte Aktualisierung am 15.04.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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