Ein Kabelzug ist eine beliebte Trainingsausrüstung, die in jedem Fitnessstudio zu finden ist. Es handelt sich um eine vielseitige Maschine, mit der man zahlreiche Muskelgruppen trainieren kann. Aber auch für das Training zu Hause eignet sich der Kabelzug hervorragend. Durch die große Auswahl an verschiedenen Varianten und Ausführungen kann jeder das passende Modell für seine Bedürfnisse finden. In diesem Produkttest Review Vergleich Bestenliste Testkriterien wollen wir uns verschiedene Kabelzug-Modelle genauer ansehen und ihre Vor- und Nachteile aufzeigen. Wir werden auch nützliche Tipps zur richtigen Ausführung von Übungen am Kabelzug geben und empfehlenswerte Hersteller vorstellen. Lesen Sie weiter, um alles über den Kabelzug als Trainingsgerät zu erfahren.
💪【2 Übungsmodi】Durch Ändern der Verbindungswege zwischen dem Karabinerhaken und dem Kabelzug seil können Sie zwei funktionelle Übungsmodi erhalten: LAT Pull down und Lift up Trainingsgerät. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Übungen in verschiedenen Positionen und aus verschiedenen Winkeln durchzuführen.
💪【Professionelle Komponenten und Stabilität】Der verbesserte Ladestift besteht aus dickem Stahl, passt sowohl auf olympische als auch auf Standard-Hantelscheiben und kann bis zu 100 kg belasten. Die um 360°drehbare geräuscharme umlenkrollen für seile sorgt dafür, dass während des Betriebs keine anderen Geräusche entstehen. 2 Meter verstellbares gym kabel draht mit Schwerkraftball, um Ihren verschiedenen Trainingsmethoden gerecht zu werden.
💪【Multifunktionales Latzug Kabelmaschine】Mit dem Trizeps kabelzug können Sie Latzüge ausführen, Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken trainieren. Es kann Ihnen helfen, die Körperkoordination zu verbessern, die Ausdauer zu steigern und verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um die beste Kondition zu erreichen. Für alle geeignet, egal ob Anfänger oder Könner, Frau oder Mann.
💪【Einfach zu montieren und tragbar】Der unterarmtrainer latzug kann überall in Ihrem Zuhause aufgestellt werden, Power Rack, Klimmzugstangen, Balken und überall dort, wo der Aufhängegurt installiert werden kann. Auch für die Deckenmontage geeignet, wenn Sie den Deckenhaken haben. Dank seiner geringen Verpackungsgröße können Sie es überall hin mitnehmen, um Ihr tägliches Training zu absolvieren.
💪【Vielseitiges Latzug Sportgeräte】1x Gewicht Pin, 1x Umlenkrolle Fitness, 1x Trizepsseil, 1x Stahlseil für Fitnessgeräte, 1x Kabelschutzring, 2x Bügelseilklemme, 1x Werkzeug, 1x Aufhängung Gurt, 3x Karabiner. Dieser platzsparende Fitness Latzug für Zuhause kann Ihnen dabei helfen, ein intensives Kabeltraining wie im Fitnessstudio zu absolvieren.
PREMIUM-MATERIAL – Die geräuschlose Riemenscheibe für das Fitnessstudio besteht aus hochwertigem Nylonmaterial. Rost- und verschleißfest mit starker Struktur. Ultra-geräuschlose Kugellager, massive Stange, starke Traglager, flexiblere Drehungen, die verdickte Stahlplattenhalterung und das Rad Der Kern kann die Tragfähigkeit erhöhen. Wenn er funktioniert, ist der Ton kaum zu hören.
360-Grad-Drehung – Favuit-Riemenscheiben für ergonomisches Design, der Zylinderkopf der Riemenscheibendrehung ist solide und langlebig, drehbarer oberer Ring für einfache Handhabung des Seils, 360-Grad-Drehung, um ein Verknoten des Seils zu verhindern, glatte Rolle sorgt für hervorragende Seilführung.
HOCHWERTIGES KABEL – Das Ersatzkabel für das Fitnessstudio besteht aus einem hochfesten Stahlkabel und Nylonmaterial, ist gut verarbeitet und verschleißt nicht leicht. Das Kabel ist nicht nur langlebiger, es hat auch mehr Flexibilität. Reibungsloser Lauf während des Trainings, nein Lärm.
SICHERHEITSDESIGN – Das professionelle Kabelmaschinen-Ersatzkabel mit Stopperkugel und Draht besteht aus 7 Teilen, 19 Drähten pro Teil.Die Kugel verhindert, dass das Kabel wackelt, die Metallbleche verhindern, dass die Gummistopperkugel während des Gebrauchs auf die Riemenscheibe trifft, was sie sicherer und stabiler macht.
VERPACKUNG UND KUNDENDIENST - Riemenscheibe x 1, Aufhängegurte x 1, Schnalle x 2, Kabel x 1. Maximale Gewichtskapazität: 150 KG,Wir empfehlen, alle Geräte auf einer festen, ebenen Oberfläche zu befestigen, um sie zu stabilisieren und ein Wackeln oder Umkippen zu verhindern. Ersetzen Sie sie beim ersten Anzeichen von Verschleiß.Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden.
Einführung in das Thema Kabelzug
Der Kabelzug ist ein beliebtes Trainingsgerät in Fitnessstudios und Home-Gyms. Mit ihm lassen sich verschiedene Übungen durchführen, die auf unterschiedliche Muskelgruppen abzielen. In diesem Produkttest werden verschiedene Varianten und Ausführungen des Kabelzugs vorgestellt und auf ihre Vor- und Nachteile hin untersucht. Darüber hinaus geben wir Tipps zur richtigen Ausführung von Übungen am Kabelzug und stellen empfehlenswerte Modelle und Hersteller vor.
Der Kabelzug als Trainingsgerät: Verschiedene Varianten und Ausführungen
Kabelzug
Der Kabelzug ist ein vielseitiges Trainingsgerät und kann in unterschiedlichen Ausführungen und Varianten genutzt werden:
Seilzugmaschinen: Hier wird das Gewicht durch ein Seil und eine Rolle bewegt.
Kreuzzugvarianten: Bei dieser Variante ist der Kabelzug horizontal angeordnet und erlaubt es, Übungen wie den Latzug oder das Rudern auszuführen.
Obere und untere Zugvarianten: Hier kann der Kabelzug in unterschiedlichen Höhen positioniert werden, um gezielt die obere oder untere Muskelgruppen anzusprechen.
Freistehende Zugstationen: Hier kann der Kabelzug unabhängig von anderen Geräten genutzt werden und bietet so flexible Trainingsmöglichkeiten.
Je nach Zielsetzung und Trainingsplan kann somit die passende Kabelzug-Variante gewählt und entsprechende Übungen ausgeführt werden.
Muskelgruppen, die mit dem Kabelzug trainiert werden können
Der Kabelzug als Trainingsgerät ermöglicht ein gezieltes Training verschiedener Muskelgruppen.
Die Hauptmuskelgruppen, die mit dem Kabelzug trainiert werden können, sind:
Bauchmuskeln
Brustmuskeln
Rückenmuskeln
Armmuskeln
Beinmuskeln
Je nach Ausführung und Einstellung des Kabelzugs können auch weitere Muskelgruppen wie Schultermuskeln oder Waden trainiert werden.
Höhere Bewegungsfreiheit als bei anderen Trainingsgeräten wie Hanteln und Maschinen
Gezieltes Training bestimmter Muskelgruppen möglich
Variation der Übungen und Höhenverstellung des Kabelzugs ermöglicht unterschiedliche Intensitätsstufen
Stärkung der Stabilisationsmuskulatur durch Training im Stehen oder halben Kniestand
Ganzheitliches Training des Oberkörpers möglich
Nachteile:
Benötigt eine gewisse Koordination und Technik für die korrekte Ausführung, um Verletzungen zu vermeiden
Nicht alle Übungen können am Kabelzug ausgeführt werden, z.B. schweres Beintraining oder Kreuzheben
Bei schlecht eingestelltem Kabelzug kann die Bewegung unnatürlich und unkontrolliert ausfallen
Kabelzüge können bei Überlastung oder falscher Nutzung brechen oder schief laufen
Tipps zur richtigen Ausführung von Übungen am Kabelzug
– Bevor man mit dem Training am Kabelzug beginnt, sollte man sich ausreichend aufwärmen.
– Die richtige Griffposition ist wichtig: Man sollte die Griffe so wählen, dass sie die gewünschte Muskelgruppe optimal ansprechen.
– Die Ausführung der Übung sollte langsam und kontrolliert erfolgen, um Verletzungen zu vermeiden.
– Man sollte immer auf eine gute Körperhaltung achten und den Rücken gerade halten.
– Die Bewegungsamplitude sollte vollständig ausgeführt werden, um das volle Potential des Kabelzugs auszuschöpfen.
– Variieren Sie regelmäßig die Übung, um Abwechslung in das Training zu bringen und verschiedene Muskelgruppen zu fordern.
Diese herausragende Kraftstation Mirage überzeugt mit einer beeindruckenden 360° Kabelzug-Rotation und einer integrierten Rückenstütze. Ihre einzigartigen Merkmale und Funktionen bieten ein kompaktes, effektives und platzsparendes Trainingserlebnis, das dich begeistern wird.Mirage präsentiert sich in einem kompakten Design, das dennoch beeindruckende Leistung bietet. Mit ihrer schlanken Tiefe von nur 82cm (ohne Rowing Plate) und einer Höhe von 213cm ist sie perfekt für Räume mit begrenztem Platz geeignet.Egal, ob du sie als Corner Station verwendest oder in Räumen mit geringer Tiefe aufstellst, die Mirage wird dich mit ihrem Platzsparenden Konzept begeistern.Das patentierte Flex-Cable System sorgt dafür, dass du den vollen Nutzen aus dem 2x90kg Weight Stack ziehen kannst.Die integrierte Rückenstütze bietet zusätzliche Stabilität und Widerstand für spezifische Übungen, um deine Fitnessziele noch schneller zu erreichen.Die Klimmzugstange bietet neben dem Eigengewichtstraining auch die Möglichkeit das mitgelieferten Slingtrainer für dein stabilisierendes Training anzubringen.PLATZSPAREND, KOMPAKT UND FUNKTIONELL GESTALTETDie integrierten Kabelrollen sorge nicht nur für einen reibungslosen Bewegungsablauf, sondern schützen auch vor Staub und Verschleiß.Besonders für Frauen und alle, die Fußschlaufen Übungen lieben, ist diese Kraftstation ein absolutes Must-have.Erlebe die Vielfalt und herausragende Qualität der Mirage, die mit ihrem modernen Design und innovativen Funktionen den Wettbewerb zu klassischem Weight Training mühelos besteht.Mit einem Eigengewicht von 378kg ist die Kraftstation auf maximal 750kg Belastung ausgelegt.Mit einer beeindruckenden Auswahl an Attachments bietet die Mirage endlose Trainingsmöglichkeiten.EINSATZ AUCH ALS CORNER STATION MÖGLICHVerabschiede dich von sperrigen Langhanteln und erlebe die Freiheit an einem GerätDieser innovative Einsatz erfordert keine extra Langhantel und beseitigt somit jegliche Bedenken - Somit können wir seitlich auf den Platzbedarf von 220cm bedenklos verzichtenMit der Longbar kannst du das Gewicht der Kabelzüge optimal nutzen und somit die Grundübungen wie Bankdrücken, Kniebeugen, Schulterdrücken und Rudern perfekt imitieren.DER ENTSCHEIDENDE VORTEIL: MAXIMALER LATZUG-STRETCH DANK MITTEN-STÜTZPOLSTER SOWIE DEN 360° KABELZUGDie Mirage Kraftmaschine bietet ein vertikal verstellbares Mitten-Stützpolster, das individuell angepasst werden kann.Im Gegensatz zu herkömmlichen Kraftmaschinen ermöglicht die Mirage das Latziehen in der Mitte der Maschine, anstatt nur am Upright, was eine vielseitigere Trainingsausführung ermöglicht.Die entscheidenden Vorteile der Mirage sind, dass beide Seilzüge an der Latzugstange verankert werden können, wodurch keine spezielle Hantelbank oder ein Klimmzugsitz benötigt werden.Darüber hinaus fungiert das Mittenpolster der Mirage auch bei stehenden Übungen als Rücken- oder Bruststütze und sorgt automatisch für eine korrekte Übungshaltung.DAS MITGELIEFERTE ZUBEHÖR: ERSTKLASSIGE FUNKTION FÜR MAXIMALE EFFEKTIVITÄTDip-Bar: Sind ergonomisch mit zwei Griffbreiten gestaltet, damit du deine optimale Handposition und Komfort während des Trainings findest. Es handelt sich um zwei separate Stangen, die eine stabile Basis für Dip-Übungen bieten.Stützpolster: Dieses Polster bietet einen zusätzlichen Widerstand für bestimmte Übungen, wie zum Beispiel die Stabilisierung des Rückens bei Butterflies oder das Brustdrücken im Stehen mit einer Langhantel. Mit diesem Polster kannst du das Maximum aus deinem Training herausholen.Trizepsstange: Ideal, um gezieltes Trizepstraining durchzuführen und die Armkraft zu stärken.Torsogurt: Führe dein funktionelles Training durch und nutze dein eigene Körpergewicht als Widerstand.Trizepseil: Perfekt geeignet für verschiedene Trizepsübungen wie Trizepsdrücken oder Seilzug-Trizepsstrecken, um deine Trizepsmuskulatur effektiv zu trainieren.Ruderplatte:Fußschlaufe / Knöchelmanschette: Mit der Fußschlaufe kannst du verschiedene Bein- und Gesäßübungen wie Kickbacks oder Beinabduktionen durchführen, um deine untere Körperhälfte zu stärken.Karabiner und Ketten: Diese können für zusätzliches Gewicht bei Übungen wie Kniebeugen oder Hip Thrusts verwendet werden, um dein Kraftniveau zu steigern.Latzugstange: Die mitgelieferte Latzugstange ermöglicht dir ein effektives Training für den oberen Rücken und die Schultern durch verschiedene Latzug Varianten.T-Bar-Row: Mit der T-Bar-Row-Vorrichtung kannst du eine Vielzahl von Rückenübungen wie Rudern oder Kreuzheben ausführen, um deine Rückenmuskulatur zu stärken.Handgriffe: Die Handgriffe bieten zusätzliche Möglichkeiten für verschiedene Zug- und Druckübungen, um deine Oberkörpermuskulatur ganzheitlich zu trainieren.Crossbar: Die Bar ermöglicht es dir, verschiedene Druck- & Ruderbewegungen wie Bent Over Rows oder Seated Rows durchzuführen, um deinen Rücken gezielt zu stärken. Der Gürtel ermöglicht ein effektives Ganzkörpertraining und stärkt sowohl Muskeln als auch Balance.
Hochwertige Kugellager-Führungsrollen für einen gleichmäßigen Vor- und Rücklauf des Seilzug-MechanismusCable Cross Mechanismus mit 16 HöhenverstellungenQualitätsmaterialien sorgen für Stabilität, Belastbarkeit, Sicherheit und ein außergewöhnliches Trainingsgefühl mit der Kraftstation180 kg Steckgewichte (2 x 90 kg) im 2:1 ÜbersetzungsverhältnisTrotz nur 104 cm Tiefe gibt es vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Oberkörper, Brust, Schultern, Arme und RückenIn zwei Höhen verfügbar: 195 cm (für niedrige Decken) und 210 cm (Normalausführung)Materialien in Top-Qualität - Grundausstattung:Die hohe Produktqualität des Kraftturm sorgt nicht nur für ein unvergleichliches Trainingsgefühl, sie spiegelt sich auch in der der Optik und Haptik widerDie X-Five Kabelzug Station fügt sich dank ihrer fortschrittlichen und edlen Optik nahtlos in jede Trainingsumgebung einAuch in modern eingerichteten Wohneinrichtungen wirkt sie keineswegs wie ein FremdkörperDer Seilzug läuft reibungs- und geräuscharm, kein Verschleiß der Rollen, keine Einkerbungen im MaterialDie Führungsrollen des Kabelzuges sind im Rahmen integriert und verschlossenDie Latzug Station bietet höhenverstellbare Seilzüge auf jeder SeiteDie gewünschte Trainingslast wird bequem und in Sekundenschnelle mithilfe eines Stiftes eingestelltDie zwei 90 kg Gewichtsstapel bestehen aus jeweils 18 Platten zu je 5 kgBei einem Übersetzungsverhältnis von 2:1 geht keine Kraft verloren und du trainierst besonders effektivMit nur 104 cm Tiefe und 158 cm Breite kommt der X-Five Kabelzug mit wenig Platz ausZubehör der Kraftstation:Die hohe Belastbarkeit der Klimmzugstange sowie der Gesamtkonstruktion ermöglichen anspruchsvolle, auch explosive ÜbungenDadurch können auch schwere Bein- und Rückenübungen ausgeführt werdenDie 195 cm Ausführung des Kraftturms eignet sich für niedrige Deckenhöhen, wie sie oft in Keller-Trainingsräumen zu finden sind.In der Normalhöhe nutzt die X-Five Kabelzug Station mit 210 cm Höhe den Raum unter hohen Decken optimal ausTrotz der kompakten Bauweise erlaubt die X-Five auch das Ganzkörpertraining in Kombination mit einer HantelbankDadurch kannst du einfache Bankdrück Übungen mit den Gewichten der Seilzüge ausführen und benötigst keine LanghantelDie X-Five ist perfekt mit unserem Atletica Schlingentrainer kombinierbarDamit kannst du Eigengewichtsübungen für die Stärkung deiner Rumpf- und Rückenmuskulatur ausführenOptional kannst du die Atletica Widerstandsbänder als Hilfe nutzen, um schrittweise auf einem vollen Klimmzug zu trainierenGanzkörpertraining am Seilzug:Trainiere deine Oberarme beim Trizepsstrecken und Bizeps-Curl, der X-Five Seilzug ist selbst in der kleinen Variante hoch genug für den vollen BewegungsumfangAm Kabelzug kannst du Rücken, Schultern, Burst, Bauch und Arme trainierenMit Ruderübungen kannst du deinen gesamten Rücken trainierenFühre Kniebeugen oder Schulterdrücken aus, indem du die mitgelieferte Longbar mit den Seilzügen verbindest und die Steckgewichte ziehstDein Vorteil: Im Gegensatz zu einer mit Gewicht beladenen Langhantel kannst du bei der Kraftturm X-Five das Gewicht mit nur einem Klick feinjustieren
Der Kabelzugturm MH-W103 2.0. ist die nächste Neuheit aus der Marbo Sport Home Line – dieser Turm ermöglicht ein komfortables Training zu Hause, ohne in teures professionelles Sportgerät für Fitnessstudios investieren zu müssen. Das Modell MH-W103 2.0. zeichnet sich durch ein attraktives Design aus – die Räder sind mit schwarzen Gehäusen abgedeckt, damit Sie nicht nur hohe Funktionalität, sondern auch ein modernes Design bei Ihrem Training genießen können. Im Paket bekommen Sie alles, was für Ihr Training benötigt wird : sowohl Seilzüge mit Karabinern und Anschlagpuffer als auch zwei Zuggriffe MH-C204. *Die dargestellten Hantelscheiben sind im Lieferumfang nicht enthalten Es ist ein unverzichtbares Accessoire, das Ihr Training am Kabelzug abrundet. Dank diesem Accessoire können Sie sowohl Ihre Armmuskeln als auch Ihre Rücken-, und Schultermuskeln effektiv trainieren.Rotierende Seilrollen - Der Kabelzugturm MH-W103 hat vier rotierende Seilrollen, was den freien Betrieb der Seilzüge von allen Seiten ermöglicht. Diese Lösung ermöglich ein effektives Training Ihrer Brustmuskeln.Hantelscheibenbeladung - Der Latzug läuft sehr flüssig und reibungslos dank den angewandten Leitösen aus Kunststoff, die gleichzeitig die Führungsschiene vor jeglicher Beschädigung schützen. Der MH-W103 2.0. wird mit Hantelscheiben beschwert, die Sie auf Stäbe mit 25mm Durchmesser aufschieben können.Gummierter Anschlagpuffer - Um das Rad vor Beschädigungen zu schützen, haben wir das Seilende mit einem dicken, kugelförmigen Anschlagpuffer ausgestattet.Bodenmontage - Der Kabelzugturm wir an 6 Montagepunkten im Boden verankert.Montageschlüssel - Im Lieferumfang sind Montageschlüssel enthalten, mit denen der Latzug einfach montiert und befestigt werden kann.TECHNISCHE DATEN Höhe: 205 cm Breite: 51 cm Länge: 290 cm Gewicht: 28,7 kg Gewichtsbelastung: 120 kg Kugellagerrollen: 10 St. Hantelscheibenhalterung: 4 x 22 cm Material: Stahl Oberflächengüte: Pulverlackierung Die Marbo Sport MH-W103 2.0 Anti-Richtungs-Rollen sind eine umfassende Station zur Kräftigung der Teile der oberen Körperhälfte. Die Umlenkrollen selbst sind mit Lagern für einen reibungslosen Seillauf ausgestattet. Ein speziell geformter Schlitz verhindert, dass das Kabel aus der Rolle springt. Das in der Konstruktion verwendete Stahlprofil erlaubt eine Belastung jeder Umlenkrolle mit bis zu 60 Kilogramm, sodass die Gesamttragfähigkeit beider Umlenkrollen 120 Kilogramm beträgt. Der Durchmesser der Ladedorne beträgt 25 Millimeter und ist damit sowohl mit gewöhnlichen Gusseisenscheiben als auch mit Olympiascheiben kompatibel. Die Enden der Stahlseile sind mit einem Gummistopper eingefädelt, der die Struktur der Rollen vor Beschädigungen im Falle eines plötzlichen Auslösens oder des Herausrutschens des Griffs aus der Handfläche schützt. Für maximale Sicherheit sind die Stabilisatoren mit Befestigungslöchern zur Befestigung am Boden ausgestattet. Das MH-W103 2.0 Kit beinhaltet 2 MH-C204 Einhandadapter. Die angegebenen Gewichte sind nicht Bestandteil der Lieferung. Parameter: Parameter: Höhe: 205cm Länge: 290 cm Breite: 51 cm Innenabstand zwischen den Rollen: 211 cm Gewicht: 29 kg Maximale Belastung: 120 kg Gewicht Dorndurchmesser: 25 mm Notiz: Klasse: H, nicht für gewerbliche Nutzung bestimmt
Kabelzug als Teil eines ganzheitlichen Trainingsplans
Der Kabelzug ist oft ein integrierter Bestandteil eines ganzheitlichen Trainingsplans, da er eine Vielzahl von Übungen ermöglicht und dazu beitragen kann, ein ausgewogenes Training zu absolvieren. Er kann dazu beitragen, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität des Körpers zu verbessern. Zudem kann das Training am Kabelzug auch dabei helfen, Verletzungen vorzubeugen, indem gezielt an Schwachstellen im Körper gearbeitet wird.
Empfehlenswerte Kabelzug-Modelle und Hersteller
Powerline PCCO90X
Cable Machine GCEC340
Body-Solid GCBT380
Bodycraft HFT Functional Trainer
Marcy MWM-988 Multifunction Steel Home Gym
Es gibt viele Hersteller, die qualitativ hochwertige Kabelzüge anbieten. Einige der empfehlenswerten Modelle und Hersteller sind:
Fazit und Zusammenfassung: Vor- und Nachteile des Kabelzugs als Trainingsgerät.
Im Fazit lässt sich festhalten, dass der Kabelzug ein äußerst vielseitiges Trainingsgerät ist, das für eine Reihe von Muskelgruppen eingesetzt werden kann. Durch die verschiedenen Ausführungen und Varianten des Kabelzugs lässt sich das Training individuell gestalten und anpassen.
Eine der größten Stärken des Kabelzugs ist, dass er ein kontrolliertes und isoliertes Training der Muskelgruppen ermöglicht, was insbesondere für physiotherapeutische Zwecke und den Muskelaufbau sinnvoll ist. Auch das Training der Stützmuskulatur und die Verbesserung der propriozeptiven Fähigkeiten können mit Hilfe des Kabelzugs erreicht werden.
Als Nachteil könnte die begrenzte Belastbarkeit des Kabelzugs und die begrenzte Anzahl an Übungen genannt werden. Zudem ist eine bestimmte Grundfitness notwendig, um die Übungen am Kabelzug sicher und effektiv durchzuführen. Grundsätzlich sollte der Kabelzug aber als wertvolles Trainingsgerät in einem ganzheitlichen und abwechslungsreichen Trainingsplan eingesetzt werden.
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Im Vergleich zu anderen Trainingsgeräten wie dem Pegboard, der Skandika-Rudergerät oder dem Air Bike bietet der Kabelzug eine große Variabilität an Übungen und eine effektive Möglichkeit, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Um ein Ganzkörpertraining zu absolvieren, kann der Kabelzug jedoch auch gut mit anderen Sportgeräten für zuhause kombiniert werden, wie beispielsweise dem Skandika-Rudergerät oder der Hantelbank. Auch kleineres Trainingszubehör wie Hanteln 4 kg und Slalomstangen können eine sinnvolle Ergänzung sein, um gezielte Muskelgruppen zu trainieren. Für eine zusätzliche Herausforderung und Abwechslung im Training kann auch die Gibbon-Slackline oder eine Sprossenwand für Erwachsene genutzt werden. Wer seinen Fokus auf das Bauchmuskeltraining legen möchte, kann zudem einen Bauchtrainer Vergleich durchführen und ein geeignetes Gerät anschaffen.
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